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La chute des cheveux est un fait courant durant notre existence. Elle s’aperçoit généralement à travers un front dégarni. Théoriquement, en faisant les brins des cheveux en mode sans culture, l’apparition progressive de contraintes est tout à fait possible. Ainsi, les globules blancs sont les plus attaqués de façon très rapide. Puis, les hormones sont […]

Les soins anti-âges sont de très gros business. Quand on regarde la télé, ou qu’on feuillette les magazines, on tombe toujours sur une publicité vantant leur mérite. Mais derrière les images, y a-t-il des données scientifiques affirmant que ces produits peuvent effectivement ralentir le vieillissement de la peau ? Le Professeur Stephen Shumack (Président du Collège […]

Les centres de bien-être sont des lieux pour se relaxer, se détendre et se débarrasser du stress et de la fatigue. De ce fait, le yoga qui est une pratique dans le but est de se détendre rejoint parfaitement le milieu du bien-être. La discipline connaît son origine en Inde et n’a cessé de voyager […]

Le bio envahit les assiettes et les centres de bien-être. Ainsi, la vertu des plantes n’est plus à refaire. On peut alors se faire un soin avec des fruits, des légumes et tout autre végétal. Mais les pierres n’ont plus rien à envier aux végétaux et ont trouvé racine dans les Spas. Les galets sont […]

Savez-vous que la pratique d’une activité régulière permet non seulement d’évacuer le stress, de faire développer différentes facultés de notre cerveau, d’entretenir notre corps mais aussi de nous amuser et de nous donner un bien-être fou? La passion que vous aurez pour cette dernière pourrait vous être utile dans votre vie quotidienne, et même que […]

Trop gros ou trop maigre, dans les deux cas c’est le bien-être qui est affecté. Il est vrai que la beauté est subjective, néanmoins il faut avant tout penser à la santé physique. Mais pour maigrir ou prendre soin de son corps, le contexte actuel ne laisse pas vraiment un temps libre pour pratiquer intensément […]

Qui ne serait pas sensible aux rires des enfants ? Si purs, si insouciants, si spontanés ! Malheureusement, la vie adulte n’est pas aussi dépourvue de soucis. Mais s’il y a une chose que nous pouvons nous permettre (et que les enfants nous envient) c’est de pouvoir faire notre propre choix. Et si nous choisissons la paix […]

Afin de maintenir une bonne forme et s’éloigner des maladies diverses, il convient de pratiquer une activité physique. Parmi la multitude de possibilités, la marche figure parmi les plus accessibles et faciles. En effet, même s’il paraît insignifiant, cette méthode comprend de nombreux bienfaits. En fait, grâce à la transpiration et l’effort, les veines se […]

Lorsque la peau commence à montrer des signes de fatigue le gommage est le meilleur remède pour retrouver une douceur et un teint uniforme. On rêve alors d’un séjour Spa, d’être dorloté et de se détendre comme jamais. Néanmoins, il y a des jours où on ne peut pas se le permettre : pas assez de […]

Etre en harmonie avec soi-même est tout aussi important que de se sentir bien dans son environnement habituel (à la maison, dans son jardin, au bureau). Le Feng Shui propose justement cette l’harmonisation en prenant en compte chaque élément qui devrait constituer un environnement à même de produire le bien-être et la prospérité de ceux […]